Todos nós já sofremos de algum tipo de intoxicação ao longo de nossas vidas. Você provavelmente já teve dores estomacais, enjoo, vomito, dor de cabeça, diarreia ou cólicas intestinais; esses são sintomas comuns de intoxicação. Intoxicação não deve ser menosprezado, pois pode trazer serias consequências com o tempo. Abaixo algumas receitas naturais e de conhecimento popular que pode ajudar multimonitor sua recuperação.
Gengibre: vai acrescentar aroma ás suas receitas, mas também é um excelente remédio caseiro para quase todos os tipos de problemas estomacais. pegue uma colher de sopa de mel e acrescente algumas gotas de suco de gengibre para reduzir inflamações e dores estomacais.
Cominho: As sementes de cominho é um excelente recurso para aliviar inflamações estomacais reduzindo a sensibilidade e ajudando no processo de cura. esmague uma colher de sopa de sementes de cominho e acrescente esse pó em sua sopa.
Manjericão: é um excelente remédio natural para curar infecções de estomago e garganta. Basta extrair o suco de algumas folhas do manjericão e acrescentar uma colher de sopa de mel. Em algumas horas os sintomas começarão melhorar.
Bananas: Bananas são uma excelente fonte de potássio. elas ajudam na recuperação e reduzem os efeitos de intoxicação alimentar. amasse algumas bananas e fatias de maça ou faça um rápido e fácil shake no liquidificador acrescentando um pouquinho de água fervida ou filtrada.
Maça: São excelentes em caso de intoxicação alimentar, ótimas para refluxo e azia. Maças são conhecidas por possuírem enzimas que inibem o crescimento de bactérias que causam diarreia e dores de estomago.
Limão Siciliano: O suco do limão siciliano mata a maioria das bactérias que causam intoxicação alimentar. Esprema o suco de limão siciliano e acrescente uma pitada de açúcar. Beba essa mistura acrescentando água filtrada ou fervida ou simplesmente coloque algumas gotas do suco do limão siciliano em seu chá morno.
Carvão Ativado: Absorve todos os resíduos e substancias que poderiam ser toxicas para seu estomago e acelera o processo de recuperação.
Água: É muito importante para manter seu corpo hidratado em caso de intoxicação, principalmente quando em caso de haver diarreia ou vomito. Um cuidado extra é procurar por águas mais alcalinas e se puder serem imantadas melhor ainda; vai acelerar muito o processo de recuperação.
Vinagre de Maça: ajuda a recuperar o revestimento o trato gastro intestinal e também mante´m o ambiente protegido contra bactérias oportunistas.
Cá de Hortelã: É muito usado na aromaterapia por seus atributos curativos. O extrato ou óleo de menta ou hortelã tem efeito calmante, o que é de extremamente benéfico para quem esta sofrendo de dores e cólicas estomacais. Acrescente algumas gotas do suco de aslgumas folhas de menta ao seu chá. e os desconfortos irão desparaecer em algumas horas.
Cássia Marcelo - biodesign_consultoria@hotmail.com
Formação Góiz / México 2011
Formação José Cruz Casillas / Brasil - janeiro 2012
Extensão José Cruz Casillas / Brasil - Julho 2012
Extensão Mena Flores / Argentina 2012
Extensão José Cruz Casillas / Janeiro 2013
Instrutora e Coordenadora de Curso BEM- BIOENERGIA MAGNÉTICA
Nenhum comentário:
Postar um comentário